健康は、歯が命！

　最近の私は、よく噛まずに食べ物を飲み込んでしまう傾向があります。自分でも分かりませんが、急にそうなりました。
　昔はよく噛んで食べていました。あごはかなり強いと思います。固いものでもへっちゃらです。しかし今は飲み込んでいます。思わず飲み込んでしまうんです。2〜3回噛むと、強制的に喉の奥へ入っていってしまうんです。


　肉を食べれば、モグモグ…、んがぐぐっ！
　サラダを食べれば、モグモグ…、んがぐぐっ！
　味噌汁を飲めば、ズズゥ…、んがぐぐっ！


「んがぐぐ」が止まりません。
　よく噛まないと体に悪い、ということを聞きました。毎日バランスの良いご飯を食べているのに、病気になっている場合じゃありません。
　こらっ！　オレの歯、よく噛め！　もっと食物を砕け！
　細かくして、唾液も出して、よく味わって。そうそう、それで良いんだ。そしてゆっくりと飲み込むと…。
　んがぐぐっ！